Tag Archives: vitamin C

Vitamin C đóng vai trò quan trọng trong nhiều chức năng của cơ thể, từ tăng cường hệ miễn dịch đến bảo vệ chống oxy hóa. Tuy nhiên, nên bổ sung vitamin C trong bao lâu và với liều lượng nào để đảm bảo hiệu quả mà không gây hại? Chức năng của vitamin C […]