No products in the cart.
Blog
3 bước dưỡng ẩm sau khi tắm gợi ý từ Fancl
17
Jan
Jan
Sau khi tắm, thời gian dưỡng ẩm là 10 phút !?
Trên thực tế, sau khi tắm, da của bạn bắt đầu khô với tốc độ nhanh chóng. Người ta nói rằng nếu bạn tắm lâu hơn 10 phút thì lượng nước trong cơ thể bạn sẽ thấp hơn trước khi tắm.
Nói cách khác , để ngăn ngừa tình trạng khô da, điều quan trọng là phải thoa kem dưỡng ẩm trong vòng 10 phút khi da có độ ẩm cao! Để giữ cho làn da của bạn ẩm và đẹp trong mùa thu đông, bây giờ là lúc bạn nên xem lại thói quen sau khi tắm.
Mỗi người tắm xong mất bao nhiêu phút để dưỡng ẩm?
Nhưng trên thực tế, mọi người chăm sóc như thế nào trong những phút đó?…Bạn không tò mò về thói quen của người khác sau khi tắm sao?
Vì vậy, chúng tôi đã tiến hành một cuộc khảo sát giữa 32 nhân viên FANCL! Khi được hỏi cần bao nhiêu phút để dưỡng ẩm cho da mặt và cơ thể sau khi tắm mỗi ngày, 94% người tham gia chăm sóc da trong vòng 10 phút, trong khi 94% trong số họ chăm sóc cơ thể trong vòng 10 phút. rằng chỉ có 38% số người làm điều đó !
Chúng tôi cũng nhận thấy nhiều người lo lắng không biết trình tự chăm sóc cơ thể sau khi tắm đúng cách, chưa hình thành thói quen chăm sóc cơ thể sau khi tắm . Điều đáng ngạc nhiên là có thể bạn không biết câu trả lời đúng và đang tự chăm sóc bản thân theo cách riêng của mình…!
Thực hiện đúng 3 bước sau khi tắm
Nếu bạn không hài lòng với cách chăm sóc dưỡng ẩm hiện tại của mình hoặc không biết cách thực hiện đúng, tại sao không xem xét lại thói quen sau khi tắm để chuẩn bị cho mùa thu đông khi da khô sẽ là mối lo ngại?
Lần này, chúng tôi sẽ giới thiệu quy trình tắm 3 bước được đề xuất để chăm sóc da mặt, cơ thể và tóc !
[BƯỚC 1] Đầu tiên, hãy khóa độ ẩm cho da bằng cách chăm sóc da ngay lập tức.
Người ta nói rằng làn da của bạn được ngậm nước nhiều nhất một phút sau khi tắm và ngậm nước gấp đôi so với trước khi tắm . Vì vậy, tốt nhất bạn nên chăm sóc da ngay sau khi ra khỏi bồn tắm để khóa độ ẩm nhé!
Sau khi lau nhanh tóc, mặt, cơ thể trong phòng tắm và ra khỏi phòng tắm, trước hết, trong vòng 1 phút, hãy thoa serum làm đẹp cao cấp lên toàn bộ khuôn mặt để dễ dàng hòa quyện vào làn da sạch sẽ, sạch sẽ và thấm sâu vào bên trong. lớp sừng cốt lõi. Hãy kéo căng nó ra. Sau đó, sử dụng kem dưỡng da và sữa dưỡng để khóa độ ẩm cho da.
[BƯỚC 2] Dưỡng ẩm toàn thân bằng sữa dưỡng thể đa năng!
Sau khi hoàn thành quy trình chăm sóc da, hãy mặc đồ ngủ và dưỡng ẩm cho toàn bộ cơ thể! Nếu bạn quyết định chăm sóc cơ thể trước khi mặc đồ ngủ, bạn sẽ dễ dàng làm quen hơn và việc chăm sóc toàn bộ cơ thể cũng sẽ dễ dàng hơn. Hãy nhớ dưỡng ẩm kỹ cho tóc trước khi sấy để tránh bị khô và ngứa trên cơ thể nhé!
Mọi người có xu hướng chọn sữa dưỡng thể dựa trên bao bì và mùi hương dễ thương của chúng, nhưng khi nói đến loại sữa dưỡng thể tiếp theo, hãy nhớ chú ý đến ba điểm sau
- Chọn loại sữa dưỡng thể dễ tán và không gây ma sát vì đây là sản phẩm chăm sóc hàng ngày.
- Sữa dưỡng thể đa chức năng có thể tiết kiệm thời gian và quan tâm mà không cần phải áp dụng nhiều thứ, nhờ đó bạn có thể tạo nên những thói quen thông minh.
- Chúng tôi đặc biệt quan tâm đến sự thoải mái khi sử dụng mà bạn sẽ muốn đưa vào thói quen hàng ngày của mình
Sữa dưỡng thể phổ biến của FANCL là loại sữa không chứa chất phụ gia, đáp ứng được ba chức năng “dưỡng ẩm, làm trắng và chống lão hóa” trong một chai. Lần này, chúng tôi cũng sẽ giới thiệu một cách mát-xa đơn giản bằng cách sử dụng sản phẩm này, giúp trải đều và dễ dàng thẩm thấu vào da !
[BƯỚC 3] Cuối cùng, dưỡng ẩm cho tóc bằng tinh chất dưỡng tóc!
Sau khi chăm sóc da và cơ thể, hãy mặc bộ đồ ngủ và sấy khô tóc. Da đầu ướt là nơi sinh sản của vi khuẩn và gây mùi hôi, vì vậy tốt nhất bạn nên lau khô càng sớm càng tốt! Vào mùa thu, khi tóc bạn có xu hướng khô, thoa tinh chất dưỡng tóc trước khi sấy tóc sẽ cải thiện độ bóng cho tóc.
4 thủ thuật tắm để có mái tóc đẹp, làn da đẹp và thân hình đẹp!
Khi bạn đã thành thạo cách nhập liệu cơ bản, chúng tôi sẽ giới thiệu các kỹ thuật để cải thiện vẻ đẹp của bạn hơn nữa! Tất cả đều dễ dàng để bắt đầu, vì vậy hãy kết hợp những gì bạn quan tâm và nâng cao tác dụng làm đẹp của việc tắm.
① Chải tóc trước khi tắm để có mái tóc bóng mượt!
Nếu tóc vẫn còn rối, bạn sẽ không thể loại bỏ được chất bẩn từ bên trong tóc gần da đầu, ngay cả khi gội đầu. Trước khi tắm, hãy làm lỏng tóc bằng lược thô hoặc lược chải tóc trước khi gội. Khi gội đầu, hãy massage da đầu bằng các đầu ngón tay để tăng lưu lượng máu đến da đầu và giúp tóc mềm mượt.
② Dùng mặt nạ dạng lột
Sau khi rửa mặt, thoa mặt nạ lột không thể tháo rời lên khắp mặt và massage nhẹ nhàng bằng miếng đệm của ngón giữa và ngón đeo nhẫn. Rửa sạch cơ thể trong khi đắp mặt nạ, sau đó rửa sạch bằng nước ấm. Làn da của bạn sẽ đột nhiên trở nên sáng hơn và làn da của bạn sẽ trở nên mềm mại hơn ngay cả sau khi tắm, vốn có xu hướng bị khô!
③Xóa sưng tấy bằng cách tập tắm để có thân hình thon gọn hơn!
Sử dụng áp lực nước của bồn tắm để tập trung rèn luyện các lĩnh vực bạn quan tâm. Trong cả hai trường hợp, nếu bạn tập luyện trong nửa thời gian tắm đầu tiên, hãy cố gắng thư giãn trong nửa sau.
A. Khoanh
tay trước ngực và xoay chân từ 10 đến 30 lần như thể bạn đang đạp xe đạp.
B.
Duỗi hai tay theo chiều ngang với đầu gối nâng lên, đồng thời cẩn thận không cong lưng dưới, nghiêng phần thân trên ra sau và giữ trong 10 đến 30 giây.
C.
Bài tập làm thon gọn đùi trong Khi ngồi, bạn đặt hai tay lên đầu gối và kéo ra ngoài, sau đó ấn đầu gối vào trong và giữ trong 10 đến 30 giây.
D. Siết chặt mông của bạn!
Đặt ngón chân lên thành bồn tắm, nâng mông lên, mở đầu gối sang hai bên và siết chặt mông trong 15 đến 30 giây.
④ Chăm sóc cơ thể sau khi tắm trong phòng tắm!
Được biết, nếu không dưỡng ẩm trong vòng 10 phút sau khi tắm, da sẽ bị khô, nhưng điều đặc biệt quan trọng là phải dưỡng ẩm nhanh vào mùa đông, vì nhiệt bốc hơi sẽ lấy đi độ ẩm cũng như nhiệt. Thoa kem dưỡng ẩm trong phòng tắm để giữ ẩm cho da. Tuy nhiên, nếu thoa trực tiếp kem dưỡng ẩm lên da ướt sẽ lâu khô, đồng thời sức nóng bốc hơi sẽ khiến cơ thể bạn càng mát hơn. Trước khi chăm sóc cơ thể, nhẹ nhàng lau sạch độ ẩm bằng khăn mềm. Đừng cất kem dưỡng ẩm trong phòng tắm; hãy đặt nó trở lại phòng thay đồ sau khi sử dụng.
Tóm tắt thói quen đúng sau khi tắm
- Ngay khi bạn ra khỏi phòng tắm, hãy thoa serum cao cấp lên khắp mặt. Sau đó dưỡng ẩm bằng lotion và sữa dưỡng !
- Trong vòng 10 phút sau khi rời khỏi phòng tắm, hãy dưỡng ẩm toàn bộ cơ thể bằng sữa dưỡng thể có thể giải quyết nhiều vấn đề về cơ thể chỉ bằng một chai.
- Sau khi mặc quần áo, thoa tinh chất dưỡng tóc phục hồi hư tổn ở ngọn tóc, sau đó lau khô tóc.
Chăm sóc bản thân sau khi tắm là một cuộc chạy đua với thời gian, nhưng một khi bạn đã biến nó thành thói quen thì việc đó sẽ không khó khăn như bạn nghĩ. Khóa độ ẩm cho làn da của bạn theo đúng thứ tự và đúng sản phẩm để giữ ẩm cho làn da ngay cả trong mùa thu đông!
Nguồn: https://www.fancl.co.jp/clip/beauty/feature/2210-a/index.html?sc_intcmp=rtc_contentmatch_recom
từ khoá
- dưỡng ẩm sau khi tắm
- dưỡng da sau khi tắm
- các bước dưỡng da sau khi tắm
Em thấy rằng việc dưỡng ẩm sau khi tắm rất quan trọng, nhưng em thường quên mất. Cảm ơn tác giả đã nhắc nhở.
Em vừa thử áp dụng 3 bước dưỡng ẩm này và thấy da mềm mịn hẳn lên. Cảm ơn tác giả nhiều lắm ạ.
Tác giả ơi, em không hiểu sao bước thoa lotion lại quan trọng hơn bước thoa kem dưỡng ẩm thế? Tác giả có thể giải thích giúp em được không?
Hahaha, em cứ tưởng dưỡng ẩm chỉ dành cho da khô thôi chứ. Đọc bài viết này mới biết da dầu cũng cần dưỡng ẩm nữa.
Hahaha, tác giả có vẻ rất nghiêm túc về việc dưỡng ẩm nhỉ. Em thì thấy cứ bôi bôi trét trét cho nó vui thôi, chẳng cần phải cầu kỳ làm gì.
Ôi trời, bài viết này dài quá, em đọc mà muốn ngất xỉu. Tác giả có thể tóm tắt lại ngắn gọn được không?
Tác giả nói rằng nên thoa kem dưỡng ẩm ngay sau khi tắm. Em nghĩ việc này có thể làm bít lỗ chân lông, gây mụn trứng cá.
Tác giả đừng quên nhắc đến tầm quan trọng của việc tẩy tế bào chết trước khi dưỡng ẩm nhé. Như vậy làn da mới có thể hấp thụ dưỡng chất tốt hơn.
Tác giả viết rằng nên thoa kem dưỡng ẩm theo chiều từ dưới lên trên. Em thấy hơi ngược, em thường thoa theo chiều từ trên xuống dưới.
Bài viết thật bổ ích, cảm ơn tác giả rất nhiều. Em sẽ áp dụng ngay để chăm sóc làn da của mình.
Bài viết này chẳng có gì mới lạ, toàn những thông tin cũ rích. Tác giả nên tìm hiểu kỹ hơn trước khi viết bài.